OK REHABILITATION MEDICINE
손목터널증후군
손목의 힘줄이 붓고 이로 인해 옆에 있던 신경이 눌려 저리거나 통증이 나타나는
증상으로 손목을 가로지르는 횡수근 인대가 덮고 있는 터널 아래로 손가락을 구부리는
힘줄과 신경이 함께 지나가는데 손을 많이 사용하게 되면 힘줄이 붓게 되고 이로 인해
옆에 있던 신경이 눌려 저리거나 이상 감각이 나타나는 증상입니다.
초기에는 가벼운 증상으로 넘기곤 하지만 초기에 진단하여 만성통증으로 진행되는 것을
방지하는 것이 중요합니다.
증상에 따른 맞춤 치료가 필요하며 치료 후 회복기간에는 손목과 손가락을 조심해야 하며
충분한 휴식과 재활이 필요합니다.
과거에는 중년 이후의 여성, 비만, 노인, 당뇨 환자에게서 많이 나타났지만
최근에는 컴퓨터, 스마트폰의 사용으로 모든 연령층에서 다양하게 나타나고 있습니다.
| 재활치료 | 비수술적 치료 |
|---|---|
|
질환의 증세가 경미할 경우에는 손목에 무리가 가지 않을 정도의 가벼운 스트레칭을 해주어 통증을 완화 시킵니다. |
손목터널증후군의 증상이 비교적 심하지 않거나 초기 환자인 경우 주사치료만으로도 호전이 가능하며 이 시기에 근육사용을 최소화하여 회복에 집중하도록 합니다. |
